วิธีอ่านค่าคอนแทคเลนส์เริ่มจาก 5 ค่าหลักบนกล่อง ได้แก่ BC คือความโค้งของเลนส์ (ส่วนใหญ่ 8.5–8.7), DIA คือขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง (13.8–14.5 มม.), Power คือค่าสายตา, Dk/t คืออัตราออกซิเจนผ่านเลนส์ และ Water Content คือปริมาณน้ำในเนื้อเลนส์ เข้าใจครบ 5 ตัวนี้ก็เลือกเลนส์ได้ทั้งสบายตาและปลอดภัย
ทำไมต้องรู้วิธีอ่านค่าคอนแทคเลนส์ก่อนกดสั่งซื้อ
คอนแทคเลนส์เป็นเครื่องมือแพทย์ที่สัมผัสกระจกตาโดยตรง ตัวเลขบนกล่องจึงไม่ใช่แค่ข้อมูลทางเทคนิค แต่เป็นตัวกำหนดว่าเลนส์คู่นั้น "พอดี" กับดวงตาของคุณหรือไม่ เลนส์ที่สเปคไม่ตรง เช่น ความโค้งแน่นเกินไปหรือหลวมเกินไป อาจทำให้เคืองตา ตาแห้ง เลนส์เลื่อน หรือมองเห็นไม่คมชัด การใช้เวลา 5 นาทีอ่านสเปคให้เป็น จึงคุ้มกว่าการซื้อผิดแล้วต้องทิ้งทั้งคู่
ข่าวดีคือค่าบนกล่องมีเพียงไม่กี่ตัว และแต่ละแบรนด์ใช้สัญลักษณ์สากลเหมือนกันหมด อ่านเป็นครั้งเดียวก็ใช้ได้กับเลนส์ทุกยี่ห้อ
BC (Base Curve) — ความโค้งของเลนส์ ต้องเข้ากับความโค้งตา
BC คือรัศมีความโค้งด้านในของเลนส์ หน่วยเป็นมิลลิเมตร ตัวเลขยิ่งน้อย เลนส์ยิ่งโค้งมาก (แน่นขึ้น) ตัวเลขยิ่งมาก เลนส์ยิ่งแบน (หลวมขึ้น) เลนส์นิ่มส่วนใหญ่ในตลาดอยู่ที่ 8.5–8.7 ซึ่งครอบคลุมดวงตาคนส่วนใหญ่ได้ เพราะเนื้อเลนส์นิ่มปรับรูปตามกระจกตาได้ระดับหนึ่ง เช่น เลนส์ Glitzlens ใช้ BC 8.6 เป็นมาตรฐานซึ่งเป็นค่ากลางที่เข้ากับตาคนไทยส่วนใหญ่
อย่างไรก็ตาม ถ้าใส่แล้วรู้สึกบีบตา ปวดหัว หรือเลนส์เลื่อนทุกครั้งที่กะพริบ อาจเป็นสัญญาณว่า BC ไม่พอดี อ่านรายละเอียดเพิ่มได้ที่ BC (Base Curve) คืออะไร ทำไมใส่เลนส์แล้วเคือง
DIA (Diameter) — ขนาดเลนส์ กำหนดลุคตาโตหรือธรรมชาติ
DIA คือเส้นผ่านศูนย์กลางของเลนส์ทั้งแผ่น หน่วยเป็นมิลลิเมตร เลนส์สีทั่วไปอยู่ที่ 13.8–14.5 มม. แนวทางเลือกคร่าวๆ คือ
- 14.0 มม. — ลุคธรรมชาติ เหมาะกับตาเล็กถึงกลาง ใส่ไปเรียนหรือทำงานได้ไม่โดดเด่นเกิน
- 14.2 มม. — ขนาดกลาง ยอดนิยมที่สุด ตาดูโตขึ้นแบบพองาม
- 14.5 มม. — ลุคตาโตชัดเจน เหมาะกับคนตาโตหรือสายแต่งหน้าจัดเต็ม
ข้อควรระวังคือ DIA ไม่ใช่ตัวเดียวที่บอกว่า "ใส่แล้วตาโตแค่ไหน" เพราะขนาดวงสีพิมพ์บนเลนส์ (Graphic Diameter) สำคัญกว่า และเลนส์ DIA ใหญ่เกินไปจะคลุมตาขาวมาก ทำให้ออกซิเจนเข้าถึงกระจกตาน้อยลงด้วย
Power (PWR / SPH) — ค่าสายตาของเลนส์
Power คือกำลังหักเหแสงของเลนส์ หน่วยเป็นไดออปเตอร์ (D) เครื่องหมายลบ (−) คือสายตาสั้น เครื่องหมายบวก (+) คือสายตายาว และ 0.00 (Plano) คือไม่มีค่าสายตา สำหรับคนใส่เลนส์สีเพื่อความสวยงามอย่างเดียว จุดที่คนพลาดบ่อยที่สุดคือ ค่าสายตาแว่นกับคอนแทคเลนส์ไม่เท่ากันเสมอไป โดยเฉพาะคนสายตาสั้นมากกว่า −4.00 ขึ้นไป ต้องแปลงค่าก่อนสั่ง เพราะเลนส์อยู่ชิดตามากกว่าแว่น ดูวิธีแปลงได้ที่ ค่าสายตาแว่นกับคอนแทคเลนส์ต่างกันไหม
Dk/t และ Water Content — คู่ตัวเลขที่บอกว่าตา "หายใจ" ได้แค่ไหน
Dk/t คืออัตราการส่งผ่านออกซิเจนของเลนส์ ณ ความหนาจริง ตัวเลขยิ่งสูง ออกซิเจนยิ่งผ่านถึงกระจกตามาก ซึ่งสำคัญมากสำหรับคนใส่เลนส์วันละหลายชั่วโมง วัสดุ Silicone Hydrogel ให้ออกซิเจนผ่านมากกว่า Hydrogel ทั่วไปหลายเท่า (ของ Glitzlens ระบุมากกว่าประมาณ 10 เท่า (ข้อมูลผู้ผลิต)) เจาะลึกตัวเลขนี้ได้ที่ ค่า Dk/t คืออะไร
ส่วน Water Content คือสัดส่วนน้ำในเนื้อเลนส์ เช่น 40%, 42%, 48% หลายคนเข้าใจว่ายิ่งสูงยิ่งชุ่มชื้น แต่ความจริงเลนส์น้ำสูงมากอาจ "ดึง" น้ำตาจากดวงตามาเลี้ยงตัวเองจนตาแห้งกว่าเดิมได้ โดยเฉพาะเมื่อใส่นานๆ ค่ากลางราว 38–48% จึงเป็นช่วงที่สมดุลสำหรับการใส่ทั้งวัน อ่านคำอธิบายเต็มได้ที่ Water Content สูง = ยิ่งชุ่มชื้น จริงไหม
| ค่าบนกล่อง | บอกอะไร | ช่วงที่พบบ่อย | ตัวอย่างจริง (Glitzlens) |
|---|---|---|---|
| BC (Base Curve) | ความโค้งด้านในเลนส์ (มม.) | 8.5–8.7 | 8.6 (มาตรฐานทุกรุ่นรายเดือน) |
| DIA (Diameter) | เส้นผ่านศูนย์กลางเลนส์ (มม.) | 13.8–14.5 | Ares 14.0 / Myst 14.2 |
| Power (PWR) | ค่าสายตา (ไดออปเตอร์) | 0.00 ถึงประมาณ −10.00 | 0.00 (Plano) สำหรับคนสายตาปกติ |
| Dk/t | อัตราออกซิเจนผ่านเลนส์ | ยิ่งสูงยิ่งดี | Silicone Hydrogel ผ่านมากกว่า Hydrogel ~10 เท่า |
| Water Content | สัดส่วนน้ำในเนื้อเลนส์ (%) | 38–58% | MPC 40% / Ultraslim 42% / Silicone 48% |
| CT (Center Thickness) | ความหนากลางเลนส์ (มม.) | 0.07–0.12 | Hydrogel Ultraslim 0.079–0.08 |
สเต็ปอ่านสเปคจริงก่อนสั่งซื้อ ใน 5 นาที
- เช็ค Power ก่อน — ตรงกับค่าสายตาคอนแทคเลนส์ (ไม่ใช่ค่าแว่น) ของตัวเองหรือไม่ ตาสองข้างค่าไม่เท่ากันก็สั่งแยกข้างได้
- ดู BC — ถ้าเคยตัดเลนส์กับร้านหรือวัดกับจักษุแพทย์ ให้ใช้ค่าเดิม ถ้าไม่เคยวัด ค่า 8.6 คือค่ากลางที่คนส่วนใหญ่ใส่ได้
- เลือก DIA ตามลุค — ธรรมชาติเลือก 14.0 ตาโตขึ้นเลือก 14.2–14.5
- ดูวัสดุ + Water Content — ใส่นาน 10 ชั่วโมงขึ้นไปหรือตาแห้งง่าย ให้เลือก Silicone Hydrogel หรือวัสดุกักเก็บความชุ่มชื้นอย่าง MPC
- เช็คเลขทะเบียน อย. และวันหมดอายุ — เลนส์ที่ขายถูกกฎหมายในไทยต้องมีเลขทะเบียนเครื่องมือแพทย์กำกับเสมอ
ถ้ายังลังเลเรื่องสีหรือขนาดว่าใส่แล้วหน้าเราจะออกมาแบบไหน ปัจจุบันมีเครื่องมือ AR Try-On ให้ลองเลนส์ผ่านกล้องบนเว็บก่อนสั่งจริงได้ ช่วยตัดสินใจเรื่อง DIA และโทนสีได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องเดา
คำถามที่พบบ่อย
ไม่รู้ค่า BC ของตัวเอง สั่งเลนส์ได้ไหม?
ได้ในกรณีเลนส์นิ่มทั่วไป เพราะ BC 8.6 เป็นค่ากลางที่ดวงตาคนส่วนใหญ่รับได้ แต่วิธีที่ปลอดภัยที่สุดคือให้ร้านแว่นหรือจักษุแพทย์วัดความโค้งกระจกตาก่อน โดยเฉพาะถ้าเคยใส่เลนส์แล้วเคืองหรือเลื่อนบ่อย
BC กับ DIA อันไหนสำคัญกว่ากัน?
สำคัญคนละด้าน BC เกี่ยวกับความพอดีและความสบายตาโดยตรง ส่วน DIA เกี่ยวกับลุคและพื้นที่ที่เลนส์คลุมดวงตา ถ้าต้องเลือกให้ความสำคัญ BC ก่อนเสมอ เพราะเลนส์ที่ไม่พอดีจะเคืองไม่ว่าสีจะสวยแค่ไหน
Water Content ยิ่งสูงยิ่งดีใช่ไหม?
ไม่เสมอไป เลนส์น้ำสูงจะชุ่มชื้นตอนใส่ใหม่ๆ แต่เมื่อน้ำในเลนส์ระเหย เลนส์อาจดึงน้ำตาจากดวงตามาชดเชยจนรู้สึกแห้งช่วงบ่ายถึงเย็น คนตาแห้งควรดูวัสดุประกอบด้วย เช่น Silicone Hydrogel ที่ให้ออกซิเจนสูงโดยไม่ต้องพึ่งน้ำในเลนส์มาก
กล่องเลนส์ไม่มีค่า Dk/t ระบุ ผิดปกติไหม?
ไม่ผิดปกติ แบรนด์จำนวนมากระบุเฉพาะ BC, DIA, Power และ Water Content บนกล่อง ส่วน Dk/t มักอยู่ในเอกสารสเปคหรือหน้าเว็บของแบรนด์ ถ้าหาไม่พบ ให้ดูชนิดวัสดุแทน โดย Silicone Hydrogel ให้ออกซิเจนผ่านสูงกว่า Hydrogel ทั่วไป
แหล่งอ้างอิง
- สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) — ข้อกำหนดคอนแทคเลนส์ในฐานะเครื่องมือแพทย์ (https://www.fda.moph.go.th)
- American Academy of Ophthalmology (AAO) — Contact Lens Basics (https://www.aao.org)
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC) — Healthy Contact Lens Wear (https://www.cdc.gov)
บทความนี้ให้ข้อมูลทั่วไปเพื่อการศึกษา ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ หากมีอาการผิดปกติที่ดวงตา ควรหยุดใช้เลนส์และพบจักษุแพทย์ | คอนแทคเลนส์เป็นเครื่องมือแพทย์ ควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีเลขทะเบียน อย. ถูกต้อง
อยากรู้ว่าสีไหนเข้ากับตาคุณ? ลองผ่านกล้องได้เลยไม่ต้องสั่งก่อน
ลองเลนส์ผ่าน AR Try-Onช้อปทุกรุ่นบน Shopee
อย. ใบรับแจ้งเลขที่ 69-2-2-2-0006310 (ตรวจสอบสถานะล่าสุดได้ที่ฐานข้อมูล อย.) · Shopee 4.9★ จากคะแนนรีวิวเกือบ 40,000 รายการ · ยอดขายสะสมกว่า 177,000 คู่ · ข้อมูล ณ ส.ค. 2569